Home > Serba-Serbi > 9 Makanan Enak Untuk Diet
9 Makanan Enak Untuk Diet
Posted on Jumat, 02 Desember 2011 by Admin Indowarta
9 Makanan Enak Untuk Diet. Ketika anda berusaha mengurangi berat badan dengan melakukan diet, benarkah anda harus menghindar dari semua makanan? Sebenarnya beberapa makanan bisa membantu anda membakar lemak! Mari temukan beberapa makanan alami yang dapat membantu anda mengurangi asupan lemak, sehingga anda bisa terlihat lebih baik dengan pakaian anda. Di bawah adalah daftar 9 Makanan Enak Untuk Diet untuk anda :
1. Tahu dingin: Ini dapat membantu mencerna lemak yang tersimpan di dalam usus dan perut, juga untuk mengeluarkan lemak.
2. Rebung: Rendah lemak dan gula namun tinggi serat, rebung baik untuk mencegah konstipasi. Akan tetapi orang yang menderita ulkus (luka) perut harus membatasi asupan rebung.
3. Sayur yang diasinkan: Lemak dari sayuran terhancurkan selama proses pengasinan. Akan tetapi, orang yang tubuhnya cederung menyimpan kelebihan cairan dan gas harus menghindarinya untuk mencegah tersimpannya cairan tubuh.
4. Tauge: Mengandung fosfor, zat besi dan banyak cairan. Ini dapat mencegah terbentuknya lemak di bawah kulit.
5. Pepaya: Membantu mengurangi kelebihan cairan dan gas yang tersimpan di dalam tubuh dan beri-beri. Juga memperbaiki persendian.
6. Nanas: Mengandung enzim untuk menghancurkan makanan berprotein tinggi, seperti ikan dan daging. Ini cocok dikonsumsi setelah makan.
7. Kulit jeruk yang dikeringkan: Tidak saja bisa membantu pencernaan dan melepaskan gas, juga dapat mengurangi tersimpannya lemak di dalam perut.
8. Cumi: Sangat rendah lemak sehingga berat anda tidak akan bertambah jika memakannya. Ini pilihan makanan yang tepat selagi diet.
9. Jali-jali: Efektif bagi orang dengan berat badan yang bertambah karena kelebihan menyimpan cairan dan gas.
Baca Juga tentang Cara Menaklukkan Wanita dari Kelemahannya atau 7 Ciri-ciri Orang Putus Cinta disini selain tentang 9 Makanan Enak Untuk Diet
Category Article Arsip Artikel, Serba-Serbi
Copyrights @2011, Indowarta.org. Diberdayakan oleh Blogger.
Cari Artikel
Statistik Hari Ini
Indowarta Terpopuler
-
Sebenarnya aku hanya mau jalan-jalan saja hari itu. Karena di rumahku suntuk, akhirnya kuputuskan untuk jalan-jalan di hutan sekedar refresh...
-
cerita dewasa aku ngintip ibu ngentot sama orang lain merupakan artikel yang sering dicari di indowarta.org. Namun mohon maaf untuk sementa...
-
Foto Bugil Syahrini Lagi Ngentot | Blog Hiburan www.luziansya.com/tag/foto-bugil-syahrini-lagi-ngentot/Bahkan kabarnya si syahrini sampai ...
-
Setiap orang pasti punya pengalaman menangis dalam hidup mereka. Hari pertama manusia lahir, mereka sudah memiliki pengalaman pertama men...
-
Lowongan Lowongan Kerja Diskotik Jakarta Selatan Dapatkan berita terbaru seputar Lowongan Kerja Diskotik Jakarta Selatan di Jakarta, Suraba...
Artikel Terkait
Kategori
Aneh-aneh
Aneka Resep Kue dan Makanan
Aneka Tips
Anti Virus
Arsip Artikel
Bayi dan Ibu Hamil
Berita
Berita Artis
Berita Bola
Berita Terbaru
bisnis k-link
bisnis online
Cerita Cinta
Cerita Lucu
Download Mp3 Gratis
Foto Artis
Galery Foto
grosir baju muslim
grosir baju muslim murah
grosir tanah abang
Harga Blackberry
Harga Handphone
Harga Iphone
Harga Tablet PC
Ilmu Pengetahuan dan Tekhnologi
k-link
K-Puyikang
Lowongan Kerja
mengatasi penyakit kelamin
Olah Raga
peluang bisnis
penyakit vagina
Puisi Cinta
Serba-Serbi
Trik SEO
Arsip Indowarta
-
▼
2011
(287)
-
▼
Desember
(214)
- 4 Perbedaan Menonjol Antara Sex Pria dan Wanita
- 10 Tumbuhan Paling Ganas dan Unik Di Muka Bumi
- 10 Hewan Mamalia Terberat Di Dunia dan Terkenal
- Download Mp3 Gratis Letto – Menyambut Janji
- INILAH KARAKTER PENGGUNA BLACKBERRY INDONESIA
- Cerita Teladan Bagi Orang Yang Ingin Kaya
- Kumpulan Ucapan Tahun Baru 2012
- 7 Air Terjun Tertinggi di Dunia Yang Paling Terkenal
- Ucapan Tahun Baru 2012 Untuk Sahabat
- Sifat Karakter Pria Dilihat dari Merk dan Jenis Ro...
- Kumpulan Sms Tahun Baru 2012 Versi Indowarta
- Tes Konsentrasi Anda Hari Ini
- 10 Negara Yang Paling Banyak Dikunjungi Alien
- Makhluk Penghuni Bumi Pertama Kali
- 9 Aturan Teraneh Berkendaraan di USA
- 10 Racun Psikis dalam Diri
- Sejarah Mie dan Penemunya
- Mengenal Sejarah Ambulance
- 5 Cara Mencari Calon Istri Yang Masih Perawan
- Download Mp3 Gratis Syahrini – Sesuatu
- Download Mp3 Gratis Smash – Ahh
- 18 Cara Mendapat Pacar dan Jodoh Di Facebook
- 8 Syarat Video Porno Jepang Wajib Sensor
- Perempuan Juga Mimpi Basah
- 10 Tanda Dia Tergila Gila Padamu
- 10 Gamers Paling Ngetop Di Dunia
- Kapolda NTB Belum Minta Bantuan Danrem 162/WB Ter...
- Polri Banjir Kecaman setelah Tewaskan Demonstran d...
- Apakah Perlu Polisi Bawa Senapan Serbu Saat Mengha...
- SBY Harus Desak Kapolri untuk Bertanggung Jawab So...
- Polri: Pembubaran Paksa di Bima merupakan Penegaka...
- Tips Jitu PDKT buat Cewek dan Cowok
- Beberapa Selebriti Wanita yang Berwajah Mirip
- Sejarah Blue Film
- Mengungkap Misteri Atlantis
- 5 Wanita Terjahat dan Terkejam di Dunia
- 5 Jenis Bunga Paling Aneh
- Mari Menebak Profesi Seseorang Dari Cara Pesta Per...
- 10 Jenis Minuman Ringan Teraneh Didunia
- Berbagai Kreasi Unik dari Sabun Mandi
- Wanita yang Sukses setelah Dicemooh oleh Pria
- Alat-alat Kedokteran Masa Lalu yang Menyeramkan
- 10 Anjing Tergoblok Di Dunia
- Misteri Harta Karun Nazi di danau Toplitz
- 8 Tanda Cewekmu Bohong Pada Kita
- Daftar Penyalur Babysitter
- Pelajari Tahap-tahap Perkembangan Bayi
- Mengenal Keputihan karena Infeksi saat Hamil
- Cara Mengatasi Rasa Lelah Selama Kehamilan
- Jurus Jitu Mengungkapkan Isi Hati pada Cewek
- 10 Ilmuwan Dunia yang Mati Bunuh Diri serta Penyeb...
- Beberapa Orang Misterius di Indonesia
- Foto-foto Kecelakaan Pesawat
- Teori Evolusi Manusia dari Berbagai Negara
- 11 Mitos Tidak Benar dari Olahraga
- Yakuza dan Kesadisannya
- 10 Wajah Gagal dalam Operasi Plastik
- 9 Fakta dari Hp Android
- 14 Spesies Langka Yang Nyarus Punah
- 3 Sinyal Wanita Siap Dicium
- 6 Fantasi Sex Liar Wanita
- Cara Menghipnotis Orang (Wajib Baca)
- 8 Fakta Tentang Tertawa
- 7 Kota Dunia Dengan Arsitektur Terindah
- Misteri Kamar Angker Inggris
- 6 Orang Milyuner Paling Dermawan
- Anak Haram Miyabi dan Mr.Bean, Miyabean
- Cuma Butuh 3 Menit Untuk Cewek Jatuh Cinta
- 11 Fakta Unik Dari Hantu Pocong
- Arti Nama Berdasar Huruf Depan Namamu
- 7 Alasan Cewek Harus Perawan Sampai Menikah
- Download Mp3 Gratis Govinda – Simpananku
- PENIPUAN FACEBOOK, Page "Celebrities Caught in Fro...
- Download Smadav 8.8 PRO {Key + Serial + Keygen}
- Cara Menghilangkan Tanda Bajakan Smadav Pro 8.8
- 4 Cara Jitu untuk Berhenti Merokok
- 4 Tipe Orang yang Humoris
- Cerita Anak SMU Kehilangan Keperawanan
- Makhluk-Makhluk Teraneh dalam Mitologi Jepang
- Sejarah Unik dari Pohon Natal
- 5 Makanan Berguna untuk Terapi Patah Hati
- Video Satpam Tendang Suster Ngesot
- Fakta-Fakta Dibalik Kebahagiaan
- Rahasia Wanita yang Tidak Boleh Diketahui Wanita
- Fakta-fakta Misterius Dalam Evolusi Manusia
- 4 Tips Agar Wanita Jatuh Cinta Kembali
- Tipe-Tipe Anak Gaul
- Download Mp3 Gratis Nicky Tirta & Vanessa Angel – ...
- Download Mp3 Gratis Ungu – Dia Atau Diriku
- 10 Bangunan Termegah dan Bersejarah Indonesia
- 10 Toket Terbaik Versi Hollywood
- Fakta Tentang Harry Potter
- 9 Makhluk Misterius Di Dunia
- 11 Hal yang Membuat Bayi Tersenyum
- 10 Laga Terbaik Sepak Bola Piala Dunia
- Fakta-Fakta Menarik Tentang Cowo
- Kepribadian Wanita berdasarkan Cara Duduknya
- Tipe-Tipe Pria yang Hobby Selingkuh
- 10 Tembok Bersejarah di Dunia
- 10 Bandara Terbagus di Dunia
-
▼
Desember
(214)